西安养生

儿童不适宜多吃橘子饮食禁忌

橘子含有多种维生素、矿物质、糖分、粗纤维，是受人们喜爱的水果。其中含有丰富的胡萝卜素，如大量吃入，每天500克左右连吃两个月，可出现高胡萝卜素血症，其表现为手、足掌皮肤黄染，渐染全身，可伴有恶心、呕吐、食……

让孩子少喝纯净水饮食禁忌

现在，许多孩子日常的进水主要来自纯净水，这样对于孩子的健康成长十分不利。一是一些纯净水不合格，其卫生状况远不如合格的自来水，据有关报纸报道：近日，中国消费者协会对北京、石家庄、重庆、广州、青岛、武汉等……

四种食物很易藏寄生虫饮食禁忌

核心提示：前段时间杨梅在水里泡出虫子的视频引起了广大网民对杨梅和寄生虫的恐惧，致使杨梅一度滞销。但是据医生讲解这些小虫叫做果蝇又叫杨梅虫，对人的身体没有害处，不过并不是食物里的虫子吃了对人体都无害的哦……

扁豆和刀豆 很好别生吃饮食禁忌

核心提示：很近天气炎热，这个时候，凉拌菜是很受到欢迎的了，制作方便，而且清爽开胃，不过要提醒大家的是，有不少人们喜欢生吃的蔬菜其实并不适合生吃。凉拌番茄是夏季很常吃的凉拌菜，其中的番茄红素、β-胡萝卜……

很易食物中毒的12个源头饮食禁忌

在中国，食物中毒的事件常有发生，究竟是什么食品在危害国人的健康呢?下面，大厨艺小编为大家指出这些很容易造成人们食物中毒的“凶手”。1、蟹蟹中国*一个吃螃蟹的人，早已作古。金秋时节，持蟹斗酒，此乃国人人生之……

很科学的肉蛋鱼吃法肉类

强心通乳潮式皮皮虾做法：（1）将1条大黄鱼去五脏洗净装入盘中，1根葱切花，10克姜去皮切丝，100克雪菜切碎；（2）在鱼盘中加入雪菜、盐、味精、黄酒、葱花和姜丝；（3）放入蒸锅内蒸8分钟即可。营养师健康忠告：体胖有热……

宝宝半岁前不宜喂蛋清饮食禁忌

由于在运输、销售等过程中，剧烈震荡造成蛋黄膜破裂而形成的散黄蛋，无异味，蛋液仍较稠，可给小儿食用，但已不能储藏。由于贴皮蛋有霉菌或细菌侵入，产生毒素及废气，形成散黄，这种贴皮蛋已不能食用。宝宝到4个月的……

正常婴幼儿饮食五忌饮食禁忌

对于正常的婴幼儿，只要适当注意科学喂养，一般不会产生营养性疾患。但对于婴幼儿来说，其饮食特别要注意五忌：一忌硬、粗、生。婴幼儿咀嚼和消化机能尚未发育完善，消化能力较弱，不能充分消化吸收营养，因此，供给……

冲调饮品没营养不宜常喝果汁饮料

“街头小店的冲调饮品，主要是满足人们清凉的口感需求，几乎没有什么营养，偶尔喝喝并无大碍。”食品安全医生、营养医生建议，夏天很佳的饮品还是白开水。食品安全医生街头的冲调饮品多喝无益医生介绍，从这些产品的……

男人桑拿后狂饮水 小心中毒！饮食禁忌

连续的“桑拿天”让人感觉十分不舒服，在高温高湿条件下人体排汗明显增加，体内水分大量流失。出汗多的时候人们总要多喝水，但医生提醒，“桑拿天”也别狂饮水，喝水太猛容易造成“水中毒”。夏天人们大量出汗的同时……