西安养生

八段锦能改善脊柱侧弯吗 八段锦的功效有哪些_运动养生_保健

　　脊柱侧弯是一种常见的脊椎疾病，影响着患者的外观和健康。八段锦，作为一种传统的养生健身方法，因其简便易学、效果显著而广受欢迎。本文将探讨八段锦是否能改善脊柱侧弯，并详细介绍八段锦的功效及其在脊柱侧弯……

胆结石患者早餐吃什么好 有什么注意事项_身体养护_保健

　　胆结石是一种常见的健康问题，饮食对于胆结石患者来说至关重要。特别是早餐，作为一天中非常重要的一餐，其饮食选择对患者的健康状况有着直接影响。本文将为胆结石患者提供早餐饮食建议，并介绍相关的注意事项。……

常喝酸奶是养肝还是伤肝 要如何保护肝脏_身体养护_保健

　　酸奶作为一种营养价值较高的食品，深受人们的喜爱。然而，关于酸奶对肝脏的影响，人们说法不一。本文将详细解析酸奶对肝脏的影响，并提出一系列护肝方法。　　一、酸奶对肝脏的影响　　1.酸奶中含有丰富的乳酸菌，……

养肝吃什么食物好 什么食物多吃对肝脏有益_身体养护_保健

　　肝脏是人体内很重要的代谢器官之一，负责过滤血液中的毒素、合成蛋白质、储存维生素等。维护肝脏健康对于整体福祉至关重要。本文将探讨哪些食物对肝脏有益，以及如何通过饮食来养护肝脏。　　一、对肝脏有益的食……

诊断：你的秀发有哪些问题_生活指导_保健

同是敏感又不同　　头皮敏感：头皮经常生有小红疹，瘙痒、紧绷、刺痛。头发敏感：　　头发不轻盈，感觉很厚重，染色掉得非常快，黑色头发会显得有一点发白，没有光泽。　　好油好干不一样　　好油：往往被说成“头……

提醒：桑叶泡水防夏季感冒_生活指导_保健

桑叶味苦甘性寒，有疏散风热、清肺润燥功效，一种药物兼有清、润两种功效。可以选用干桑叶30克泡水，每日一次，也可以与梨皮、杏仁共煮，熬成汤当作茶喝，既可防治感冒，又能养生。　　除了茶保健外，桑叶味道可口，无……

推荐：男士专用洗护液_生活用品_保健

产品名称：朗清杀菌洗护液（凝胶免洗型） 男士专用　　产品规格：112ml　　产品成分：醋酸氯己定（0.20%-0.25%）、桉叶醇、乙醇、*保湿因子等　　制造商：杭州卓越生物科技有限公司　　产品特点：　　选用国际流行杀菌剂及……

惊！手机可杀三成精子_生活用品_保健

待机亦有“杀伤力”　　研究显示，那些把手机系在腰带或放在裤袋内的男性面对很大的危险，经常使用手机的男性的精子数目减少会近3成，许多余下的精子也会出现不正常的活动，进一步降低生育能力。　　匈牙利塞格……

男人保护腰椎的小绝招_身体养护_保健

椎间盘突出是怎么回事？　　椎间盘是脊椎骨骼间负责减震的装置，所以有弹性是它的很大特色。椎间盘包括三种结构：上下软骨、作为围墙的纤维环和胶状的髓核。在这三种成分中，软骨很坚固，弹性效果很强的是髓核，很容……

保护颈椎，夏天同样重要_身体养护_保健

老年人长期压迫颈椎，患颈椎病较多，但是有的颈椎病是生理上的，有的是心理上的，所以要仔细分辨：　　1.患者性情是否敏感多疑。情绪敏感、易激动者，神经敏感度高，容易产生兴奋，引起肿胀疼痛。有这种情绪障碍的人，……