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2011年清明节放假安排_春季保健_保健
清明节被*规定为法定假日。 2011年清明节阳历是4月5日,星期二。 根据《国务院办公厅发布2011年部分节假日安排通知》,2010年清明节4月3日至5日放假调休,共3天。4月2日(星期六)上班。 清明节是中国很重要的传统节日……
发布日期:2024-04-10 -
春季吃什么可以改善粗糙皮肤?_春季保健_保健
维生素E对于防止皮肤衰老,保持皮肤细腻润滑起着重要作用。日本学者发现维生素E对于皮肤抗衰老有重要的作用,因为维生素E能够破坏自由基的活性,清除体内自由基,从而抑制衰老;维生素E还有防止脂褐素沉着于皮肤的作用。……
发布日期:2024-04-10 -
春季养生吃什么食物更健康?_春季保健_保健
坚果: 高纤维、高蛋白、有益心脏且抗老化,这些都是坚果类食物的优点。但由于过高的脂肪含量,适量食用是关键。医生认为,不论是杏仁、花生,还是核桃、榛子,每天不超过半两很佳。 水果干: 菠萝干、杏干……
发布日期:2024-04-10 -
春季电脑一族的护眼小妙招_春季保健_保健
天天盯着电脑的上班族,如果不注意眼睛的自我保护,不仅会使眼睛疲劳,严重的还会影响全身,造成“电脑疲劳综合征”。除了改善电脑屏幕质量和采用各种自我保健方法外,电脑的放置、桌椅的调节以及坐姿都是需要注……
发布日期:2024-04-10