当前位置：主页 >> 人群养生 推荐6款家常简单丰胸菜式_女性保健_保健 2024-04-01 来源: 医生建议女性朋友平时可以多吃山药排骨汤、脚筋炖黄耆、海鲜木瓜盅、猪脚花生汤、红豆汤等具有丰胸功效的渴饮。胶质含量高的食物也有同样的效果，如猪尾巴、鸡脚、牛筋等。也可以多吃坚果类、鱼卵类食物。食补药膳如哈士蟆丰胸汤(哈士蟆加红枣加牛奶一起煮水服用，须空腹时服用)。 猪尾凤爪汤 材料：猪尾2只、凤爪4只、香菇4朵。 调味料：盐少许。 做法： A。猪尾洗净切块，并用热水汆烫后捞出备用。 B。凤爪洗净切半，香菇泡软切半。 C。将全部材料放入水中，以大火炖煮，待水煮沸后转小火，继续熬煮约1小时，很后加入少许盐调味即可。 说明：猪尾和凤爪中所含的丰富胶质，不只能促进胸部发育，对于美肤也有卓越的水水功效。 药炖脚筋汤 食材：猪脚筋(牛筋亦可)约4两、黄耆1两、桂圆3钱、枸杞3钱、当归3钱、人参2钱、苁蓉3钱、菟丝子3钱。 作法：先将猪脚筋处理干净，烫去血水，加水炖煮约半小时，再加入以上诸药继续炖煮至脚筋熟烂，加盐调味后即可食用，可当点心或汤空腹食用。 说明：菟丝子天然荷尔蒙的成份高，可美容、养颜、丰胸。当归桂圆补血，人参补气，枸杞滋肾阴，肉苁蓉补肾，常吃有助于促进乳腺畅通、乳房发育，调整内分泌，皮肤也会显得滋润。 适合对象：适合乳房形状不佳者。 山药排骨汤 食材：新鲜山药一大条，排骨约4两、当归3钱、川芎2钱、白芍4钱、熟地3钱、黄耆3钱、党参4钱、茯苓5钱、枸杞3钱、黑枣5粒、杜仲5钱、通草1钱、麻油2大匙、姜6片、米酒。 作法：排骨洗净烫去血水，将所有的中药稍冲净，用纱布包起来，加水煮40分钟;取出纱布把排骨加入煮。再加入已切好块的新鲜山药再煮5分钟，让山药熟即可加盐食用。 说明：药方中的党参、白术、茯苓、甘草，即四君子汤，健脾补气，当归、芍药、川芎、熟地，即四物汤能补血;黄耆补气、杜仲补肾、通草能通乳，气血充足，自然乳房丰满。 适合对象：适用于乳房发育不全，产后乳汁缺少，或产后乳房缩小者。 木瓜炖排骨 材料：青木瓜1个、排骨半斤、姜片及葱段各适量。 调味料：盐少许。 做法： A。先将排骨以热水汆烫后捞出备用，青木瓜去皮去籽，切成小块。 B。排骨与葱段、姜片一起放入水中，以大火煮沸，再加入切块的青木瓜，转成小火炖煮。 C。炖煮至青木瓜软烂，很后再加上少许的盐调味即可。 雪耳炖木瓜 材料：木瓜1个、白木耳25克、北杏15、南杏20克。 调味料：冰糖适量。 做法： A。先将木瓜去皮去籽，切成小块;白木耳洗净，并以清水发泡开。 B。南、北杏同样去皮，以清水洗净，接着将材料放入锅中，加上冰糖，倒入滚水，加盖炖煮至材料入味即可。 海鲜木瓜盅 食材：牡蛎、蛤蜊、青木瓜一个 作法：牡蛎洗净，蛤蜊已先泡盐水并吐砂干净、青木瓜切开两半将子清洗干净。然后将牡蛎、蛤蜊置放于已剖开切半的木瓜上面，撒上起士粉，将整个材料用保鲜膜包住，放入微波约10-15分钟，木瓜熟烂即可加入盐调味，当点心或餐点食用。 说明：木瓜含丰富维他命C，可促进乳汁的分泌，常吃还能使肌肤光滑、白净兼能养颜。 适合对象：乳房缺乏弹性，形状不佳者。常常食用，很好每周至少吃1-2次以上，每个疗程至少3个月。并视食疗后的状况，请中医师再修改处方，让发育更为完全。治疗好吗河南癫痫病医院排名癫痫病能不能治疗治癫痫的方法癫痫治疗药物 上一篇：老人保健的小常识之做保健操_老人保健_保健 下一篇：8款丰胸中药食谱 帮你减重不减胸_女性保健_保健 相关阅读 肾虚的男人该怎么补有效_男性保健_保健 秋季女性保健应如何加强饮食调理_女性保健_保健 女人晨起保健*一事是什么？_女性保健_保健 13条让女人越活越年轻的养生法则_女性保健_保健 怎样消除怀孕时长的黄褐斑_女性保健_保健 什么样的男人容易得男科病_男性保健_保健 相关推荐 肾虚的男人该怎么补有效_男性保健_保健 秋季女性保健应如何加强饮食调理_女性保健_保健 女人晨起保健*一事是什么？_女性保健_保健 13条让女人越活越年轻的养生法则_女性保健_保健
医生建议女性朋友平时可以多吃山药排骨汤、脚筋炖黄耆、海鲜木瓜盅、猪脚花生汤、红豆汤等具有丰胸功效的渴饮。胶质含量高的食物也有同样的效果，如猪尾巴、鸡脚、牛筋等。也可以多吃坚果类、鱼卵类食物。食补药膳如哈士蟆丰胸汤(哈士蟆加红枣加牛奶一起煮水服用，须空腹时服用)。 猪尾凤爪汤 材料：猪尾2只、凤爪4只、香菇4朵。 调味料：盐少许。 做法： A。猪尾洗净切块，并用热水汆烫后捞出备用。 B。凤爪洗净切半，香菇泡软切半。 C。将全部材料放入水中，以大火炖煮，待水煮沸后转小火，继续熬煮约1小时，很后加入少许盐调味即可。 说明：猪尾和凤爪中所含的丰富胶质，不只能促进胸部发育，对于美肤也有卓越的水水功效。 药炖脚筋汤 食材：猪脚筋(牛筋亦可)约4两、黄耆1两、桂圆3钱、枸杞3钱、当归3钱、人参2钱、苁蓉3钱、菟丝子3钱。 作法：先将猪脚筋处理干净，烫去血水，加水炖煮约半小时，再加入以上诸药继续炖煮至脚筋熟烂，加盐调味后即可食用，可当点心或汤空腹食用。 说明：菟丝子天然荷尔蒙的成份高，可美容、养颜、丰胸。当归桂圆补血，人参补气，枸杞滋肾阴，肉苁蓉补肾，常吃有助于促进乳腺畅通、乳房发育，调整内分泌，皮肤也会显得滋润。 适合对象：适合乳房形状不佳者。 山药排骨汤 食材：新鲜山药一大条，排骨约4两、当归3钱、川芎2钱、白芍4钱、熟地3钱、黄耆3钱、党参4钱、茯苓5钱、枸杞3钱、黑枣5粒、杜仲5钱、通草1钱、麻油2大匙、姜6片、米酒。 作法：排骨洗净烫去血水，将所有的中药稍冲净，用纱布包起来，加水煮40分钟;取出纱布把排骨加入煮。再加入已切好块的新鲜山药再煮5分钟，让山药熟即可加盐食用。 说明：药方中的党参、白术、茯苓、甘草，即四君子汤，健脾补气，当归、芍药、川芎、熟地，即四物汤能补血;黄耆补气、杜仲补肾、通草能通乳，气血充足，自然乳房丰满。 适合对象：适用于乳房发育不全，产后乳汁缺少，或产后乳房缩小者。 木瓜炖排骨 材料：青木瓜1个、排骨半斤、姜片及葱段各适量。 调味料：盐少许。 做法： A。先将排骨以热水汆烫后捞出备用，青木瓜去皮去籽，切成小块。 B。排骨与葱段、姜片一起放入水中，以大火煮沸，再加入切块的青木瓜，转成小火炖煮。 C。炖煮至青木瓜软烂，很后再加上少许的盐调味即可。 雪耳炖木瓜 材料：木瓜1个、白木耳25克、北杏15、南杏20克。 调味料：冰糖适量。 做法： A。先将木瓜去皮去籽，切成小块;白木耳洗净，并以清水发泡开。 B。南、北杏同样去皮，以清水洗净，接着将材料放入锅中，加上冰糖，倒入滚水，加盖炖煮至材料入味即可。 海鲜木瓜盅 食材：牡蛎、蛤蜊、青木瓜一个 作法：牡蛎洗净，蛤蜊已先泡盐水并吐砂干净、青木瓜切开两半将子清洗干净。然后将牡蛎、蛤蜊置放于已剖开切半的木瓜上面，撒上起士粉，将整个材料用保鲜膜包住，放入微波约10-15分钟，木瓜熟烂即可加入盐调味，当点心或餐点食用。 说明：木瓜含丰富维他命C，可促进乳汁的分泌，常吃还能使肌肤光滑、白净兼能养颜。 适合对象：乳房缺乏弹性，形状不佳者。常常食用，很好每周至少吃1-2次以上，每个疗程至少3个月。并视食疗后的状况，请中医师再修改处方，让发育更为完全。治疗好吗河南癫痫病医院排名癫痫病能不能治疗治癫痫的方法癫痫治疗药物
