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四组丰胸运动 能丰胸也能减肥_女性保健_保健

挺胸收臀动作　　深吸一口气，然后用力将胸大肌向里向上收紧，收腹挺胸，颈椎向上引，然后慢慢地踮起脚尖，保持这个姿势10秒。在运动的过程中，还要收紧臀部与小腿的肌肉，尽力将其往上提。这组运动，需要长期坚持，这……

丰胸按摩+食疗 诱人曲线显出来_女性保健_保健

丰胸美胸已成为不少女性雕塑完美体态的头等大事!胸部小怎么办?到底要怎么做才能减肥而不减胸呢?下面小编从丰胸按摩和食疗这两个方面，教你很有效的丰胸秘籍，从此拥有纤瘦身材的同时，又能抬头挺胸!　　按摩术　　按摩……

丰胸操+按摩 打造完美胸型_女性保健_保健

UP UP美胸操 塑造好胸型　　想要使胸部保持优美曲线，可利用年假时进行美胸按摩，促进胸部四周的气血循环，美化胸型。医生说，经络之循行是乳房发育之本，先天或后天的经络循环不畅，都会影响乳房发育。胸部主要有五条……

女性平胸的原因 称丰胸与脾胃有关_女性保健_保健

日前，记者在武警医院修复中心见到19岁的阿惠(化名)时，她正缠着医生要求做隆胸手术。阿惠称，自己在学校虽然品学兼优，只因胸部平平没有男生喜欢，让她很自卑，为此，她正努力打工攒钱以改变自己的形象。针对小惠的请……

丰胸很快的7大方法让你变大波妹_女性保健_保健

方法一：吹气球　　实施方法：先准备好一个大气球，每日3次地吹它，每次吹气球前先做深呼吸，再尽力呼气，吹5-10遍，以后逐渐加大吹气量，以不吹破气球为标准。　　作用原理：吹气球需要深呼吸，能增加人的肺活量，促进……

节育环取了多久能同房 节育环取出后注意事项

很多女性为了避孕而去医院上了节育环，一旦有生育要求也会去取环。其实取环后立即同房，对女性的身体有很大的伤害。节育环取了多久能同房呢？一起来看看节育环取出后的注意事项吧~节育环取了多久能同房取环后两周内是……

导致女性臀部下垂的因素有哪些 快速让臀部翘起来的运动

女性的屁股是很容易堆积脂肪的部位，如何有效瘦臀就成为了很多女生共同关注的话题，拥有翘臀是每个女性所追求的，作为女性美丽性感的象征。臀部为何容易下垂？如何做才能让臀部翘起来？导致女性臀部下垂的因素有哪些……

关于阴道的几个小知识 大部分女性不知道

阴道是女性很私密的部位，女性要好好地对待这个区域，才不会让病菌入侵，从而导致阴道炎或其他问题。小编为大家搜集了关于阴道的几个小知识，一起来了解下吧~关于阴道的小知识有哪些？1、阴道是天然的防御屏障女性阴道……

女性月经期间不能做什么事情 女性月经期禁忌事项

月经是女性每个月很虚弱的一个时间段，月经期间不能做的事情有很多，例如不能喝冷水、不能同房等等，下面就来了解下女性月经期间不能做什么事情吧~女性月经期间禁忌事项有哪些？禁忌一、拔牙女性在月经期间子宫内膜可……

2021女人经常喝番泻叶怎么样 番泻叶的副作用

番泻叶是对肠胃疾病疗效非常不错的一种药材，经常便秘的人服用它会特别好，但是它也会有一定的副作用，今天小编就来讲一讲2021女人经常喝番泻叶怎么样 和禁忌。2021女人经常喝番泻叶怎么样女性在服用番泻叶的时候一定要……