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【枸杞属于寒性还是热性的食物？】_作用_功效
枸杞子是平时能够用于健康养生的食材，枸杞子能够养肝护肾，还能够清目，增加抵抗力，补血补气等实际效果，枸杞子能够当茶喝，还可以熬粥或是熬汤时吃，枸杞子还可以直接生吃，直接生吃明目地实际效果比较好，像长期……
发布日期：2022-06-01 -
伽喃香的功效与作用
中草药材在医治一些病症上拥有 非常好的实际效果，尽管奏效偏慢，但对身体无副作用，還是遭受大家的青睐。但是在挑选的情况下，需要留意对它的操作方法等，下边我们就来了解一下伽喃香这类中药材。火锅别称牙周奇南香……
发布日期：2022-05-27 -
艾灸美容与养生
治面部皱纹多：临睡前，将艾条一端点燃，对准面部的穴位，约距穴2～3厘米左右选进行熏灸，每次选2～3个穴位，各灸5分钟左右，至皮肤产生红晕为度。鱼尾纹多，选太阳、丝竹空；额纹选阳白、印堂；笑纹选地仓、下关、颊车……
发布日期：2022-05-27 -
高血压的防治
伴随着生活起居水准的发展，大家过到了吉日，吃饱穿暖问题大多数处理，大家刚开始过到了滋养的小生活，之前的清茶淡饭逐渐被鸡鸭鱼肉所替代，大家刚开始嗜油腻感嗜甜嗜重囗味，因此 一系列的病症问题也然后来啦，三高……
发布日期：2022-05-24 -
水半夏的功效与作用
水半夏的功效与作用是什么呢，我们先认识一下什么叫水半夏吧，水半夏是一种中药材，我们一般叫水半夏为半夏或是土半夏也有土三七等。水半夏有非常好的药效，能医治许多的病症。水半夏的关键作用取决于能够 止咳化痰和……
发布日期：2022-05-23 -
每天半小时5步减掉女性大腿赘肉
Step1：双腿打开 挺胸收腹双腿打开，比肩略宽，脚尖外展，手臂伸直，双手手心相应。收腹挺胸，屈膝下蹲，感觉大腿、小腿及臀部肌肉紧绷。Step2：大腿用力 臀部夹紧大腿用力，臀部夹紧，手臂由前向上伸展，手心相对。调整……
发布日期：2022-05-23 -
仙茅的功效与作用及食用方法
要谈起仙茅的作用与功效及吃法，大部分人也是不清楚的。由于仙茅是一种中草药材，而实际中针对中草药材了解的人是越来越低，这关键是由于很近几年中草药材的低迷及其中医学这一制造行业的低迷所导致的。实际上大家通……
发布日期：2022-05-23