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中秋节宝宝能吃月饼吗

2023-08-01 来源:

中秋节宝宝能吃月饼吗?马上就到了中秋节了，有很多的人在买月饼吃，但是小孩子可以吃月饼吗?小孩子吃月饼好吗?因此下面就来来看一下中秋节宝宝能吃月饼吗?

三岁以下的婴幼儿很好不吃月饼月饼是“三高”食品，高糖、高脂、高热量，过量进食对儿童的健康并无好处。

中秋节宝宝能吃月饼吗?所以三岁以下的宝宝很好不要吃，三岁以上的宝宝，肠胃稍微成熟一点了，可以适当吃一点，但也切勿过量。

每次很多吃月饼的1/4个

三岁以上的宝宝吃月饼，每次很多只能让他吃月饼的1/4个，因为孩子吃月饼过多会引起胃肠负担加重，胃肠不适胀闷，从而引起消化不良、腹痛、

腹泻等症状。同时，应减少当天的主食及油脂的摄入量，以平衡宝宝一天的饮食，因为一个重4两左右的广式月饼含有500千卡的热量，相当于3两米饭。

不要给宝宝配汽水、果汁或浓茶

汽水、果汁含大量的糖分和热量，和月饼搭配无疑是“火上加油”，对幼儿健康危害极大。而浓茶和咖

中秋节宝宝能吃月饼吗?啡中含的咖啡因是一种很强的兴奋剂，对幼儿的神经中枢危害极大，所以也千万不要给宝宝吃!在吃月饼时可给宝宝配一些清淡的饮料如开水、淡茶，或自制的山楂水、菊花茶、罗汉果茶等可以消脂解腻。