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夏季吃辣椒有什么好处？_夏季保健_保健

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？　　寒冷冬季，人们喜欢吃些辣椒祛寒保暖，麻辣火锅、麻辣烫、干锅菜都很受欢迎。但到了夏季，很多人却因为怕上火，一点辣椒都不敢沾。其实，大可不必走极端，夏天也能吃点辣。　　……

盛夏提神醒脑吃什么好？_夏季保健_保健

编辑推荐：女性私处护理的8个禁忌　　进入盛夏时节，许多人常出现精神萎靡、食欲不振等现象。营养医生表示，消除这些症状不妨多吃醋、多用醋。　　盛夏由于气温高，出汗多，一方面人的唾液和胃里的消化酶分泌减少，食……

夏季出汗多宜吃香蕉补钾_夏季保健_保健

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？　　因为夏天大量出汗，而汗液中含有钾离子，加上人们食欲减退，从食物中摄取的钾离子相应减少，很多人身体内会缺钾。然而夏季人消耗能量增多，需要大量钾的参与，感到四肢无力、食……

夏季吃中药有什么注意事项_夏季保健_保健

夏季天热吃中药会上火吗?　　中医医生指出，夏季吃中药会上火的看法有失偏颇的，中药也有寒、热、温、凉之分，有些药具有温热性，有些药具有清热性，有些药能泻下，有些药能平调阴阳等。适合夏季的中药方有很多，生脉……

夏季应该如何预防空调病_夏季保健_保健

什么是空调病　　空调病(air-condition disease)，空调给人们带来舒爽的同时，也带来的一种“疾病”。长时间在空调环境下工作学习的人，因空气不流通，环境得不到改善，会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减……

夏季降暑必做的九件事情_夏季保健_保健

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夏季保健要防“三多”_夏季保健_保健

疖肿多　　系葡萄状球菌侵入单个毛囊及所属皮脂腺引起的皮肤急性化脓性感染。多发生在头面部、颈背部、腋下、会阴、臀部受摩擦及多毛部位。夏热汗泄不畅，易发疖肿，故称热疖或暑疖。疖肿初起为充血性硬结，伴红、肿……

夏季要注意营养的补充_夏季保健_保健

在一般人感觉中，以为冬季天气寒冷，人体为了保持恒定，需要消耗比夏季更多的热量和营养物质。但科学研究表明，事实与之恰恰相反，人在寒冷的冬季所需要热量远没有炎热的夏季多，之所以出现这样的情况，是因为人体的……

司机夏季保健谨防空调病_夏季保健_保健

人们习惯把装有空调器的汽车叫“空调车”。的确，汽车内空调器的使用给炎夏烈日里的司乘人员带来了清凉的世界。然而，许多人在这营造的清凉世界里时都会感到莫名的疲倦乏力、皮肤干燥，不同程度的手足麻木、头痛……

夏季保健养生小常识大全_夏季保健_保健

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